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宣言します。。
2006 / 09 / 21 ( Thu ) 14:30:42
20060921143042


実は。。。!

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秘密ヘイキ!?
2006 / 09 / 17 ( Sun ) 19:06:51
20060917190517


これ。コレ。これよ!!
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77。。
2006 / 08 / 21 ( Mon ) 08:42:28
朝。体重計に乗ったら初の。。

体重77.0
体脂肪率24
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冷麺
2006 / 08 / 19 ( Sat ) 13:57:23
20060819135730
今日は仕事なんです
暑い。

お!
トマト冷麺。

味は、ちょっと薄味。でも、おいしかったです。
みなさんは、何を食べました?
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安定期
2006 / 08 / 19 ( Sat ) 11:14:57
20060819111502
朝食
おにぎり。
寒天ゼリー
お茶

体重78.0
体脂肪率25
安定期?
ちょっと運動が必要かも。。
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。。。
2006 / 08 / 18 ( Fri ) 22:15:43
20060818221543
夕食。
炭水化物なし!!

野菜サラダ
オクラ和え
いんげん胡麻和え まだまだ制限は続きそうです。。。
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昼食。
2006 / 08 / 18 ( Fri ) 16:03:59
20060818160359
あー。。
今日もドトール。
いただきまぁーす
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