宣言します。。
2006 / 09 / 21 ( Thu ) 14:30:42
 実は。。。！ |
秘密ヘイキ！？
2006 / 09 / 17 ( Sun ) 19:06:51
 これ。コレ。これよ！！ |
７７。。
2006 / 08 / 21 ( Mon ) 08:42:28
朝。体重計に乗ったら初の。。
体重77.0 体脂肪率24  |
冷麺
2006 / 08 / 19 ( Sat ) 13:57:23
 今日は仕事なんです 暑い。 お！ トマト冷麺。 味は、ちょっと薄味。でも、おいしかったです。 みなさんは、何を食べました？ |
安定期
2006 / 08 / 19 ( Sat ) 11:14:57
 朝食 おにぎり。 寒天ゼリー お茶 体重78.0 体脂肪率25 安定期？ ちょっと運動が必要かも。。 |
。。。
2006 / 08 / 18 ( Fri ) 22:15:43
 夕食。 炭水化物なし！！ 野菜サラダ オクラ和え いんげん胡麻和え まだまだ制限は続きそうです。。。 |
昼食。
2006 / 08 / 18 ( Fri ) 16:03:59
 あー。。 今日もドトール。 いただきまぁーす |
